
Sportsakademi Bornholm
Silke Schwemann & Torsten Last
Privatinstitut für Physiotherapie und alternative Methoden,
Kurse und Retreats
Tradition und Moderne
Wir vereinen das Beste aus mehreren Welten.
Es geht auch anders und das funktioniert noch viel besser! Als erfahrene Spezialisten verfügen wir über alle wichtigen klassischen Qualifikationen, setzen aber auch auf innovative und alternative Konzepte. Mit unserem Angebot richten wir uns vom chronischen Schmerzpatienten bis zum ambitionierten Spitzensportler an alle, die gesund werden, gesund bleiben oder ihr Potenzial voll ausschöpfen möchten.
Team
Wir stellen uns vor

Silke
Seit mehr als 30 Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin und Pädagogin mit Menschen, die aufgrund von Erkrankungen oder Verletzungen in ihrer Lebensqualität und ihren Möglichkeiten physisch und psychisch eingeschränkt sind. In dieser langen Zeit durfte ich viele Erfahrungen sammeln und konnte mich durch etliche Fachausbildungen qualifizieren und spezialisieren. Neben der klassischen Physiotherapie biete ich ganzheitliche Behandlungskonzepte für Wirbelsäulen - und Gelenkerkrankungen und Rehabilitation nach Sportverletzungen und Operationen an. Besondere Aufmerksamkeit gilt der Behandlung von Frauen nach Geburten und nach Krebsoperationen der Brust und des Unterleibes oder allgemeinen Störungen des Beckenbodens und des unteren Rückens. Mein Hauptschwerpunkt gilt der therapeutischen Arbeit mit Menschen, die unter Haltungsstörungen der Wirbelsäule oder einer Skoliose und deren Folgen leiden. Auf Basis der erfolgreichen Schroth Best Practice Methode und jahrzehntelanger eigener Erfahrung entwickele ich gemeinsam mit den Betroffenen individuelle Therapie - und Trainingspläne, um die gewünschten Ziele zu erreichen.

Torsten
Seit meiner Jugend spürte ich die Leidenschaft für Sport und Bewegung, speziell für Tennis, später für Philosophie und Meditation. Dies hat mich geprägt und ist bis heute mein Antrieb. Nach einer Tennislehrerausbildung studierte ich Psychologie und Pädagogik. Es folgten die Zertifizierung als Feldenkraislehrer und Postural Alignment Specialist in Frankreich und den USA sowie die Heilpraktiker-Zulassung in Deutschland, Faszienarbeit nach Ida Rolf und Traditioneller Chinesischer Medizin. Ein Höhepunkt war 2017 die Ausbildung bei Wim Hof in Atemarbeit und Kältetraining. Seit fast vier Jahrzehnten bin ich als Lehrer, Trainer und Therapeut unterwegs. Ich habe mit Spitzensportlern gearbeitet, Seminare gegeben und Vorträge gehalten. Mein Herz schlägt für neuronale und fasziale Techniken und darauf aufbauende Bewegungskurse, die Körper, Geist und Seele verbinden. Die Essenz dessen findet sich in den Kursen und Behandlungsformen.

Unsere Angebote
Einzelbehandlungen
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Medicinsk/sports massage
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Ansigts- og hovedbundsmassage
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Bindevævsmassage
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Lymfedrænage
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Skoliose Massage
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Behandling/lindring af fibromyalgi
Behandlingen bygger på Lehnert-Schroth-konceptet og Schroth Best Practice-metoden ifølge Dr.Rudolf Weiß.
Du lærer aflastende stillinger, tredimensionelle korrektioner, smertelindrende positioner og åndedrætsøvelser - derudover får du også gode råd ift til at håndtere hverdagen. Sammen udvikler vi dit individuelle træningsprogram med styrke- og strækøvelser.
Feldenkrais Metoden
Gennem blide, bevidste bevægelser og berøringer lærer dit nervesystem at slippe spændinger og genskabe et naturligt, mere smertefrit funktionsniveau. Uden anstrengelse opnås større bevægelsesfrihed og velvære.
Fascieterapi & bindevævsbehandling
Spændt bindevæv (fascie) løsnes med præcist tilpassede tryk. Der bruges hænder, knoer, albuer eller fingre til at forme og optimere fascie netværket. Dette giver en bedre kropsholdning, større ledmobilitet samt højere grad af smertefri bevægelighed.
Tieh Ta Tuina – Stokkemassage
Denne metode, der har rødder i traditionel kinesisk medicin, anvender rytmiske stokkeslag for at løsne døde celler, der klæber til fascier og sener. Hvert slag blødgør bindevævet, opløser stagnationer og bringer dit Qi i flow, hvilket giver øget energi og effektiv lindring af kroniske smerter.
Alle disse metoder kombineres til én holistisk behandling under navnet Somatropic Alignment™.
Gruppensessions - Start April 2025
Iceflow Method
Soul Tennis
Kurszeiten, Retreats und Updates findet ihr auf Facebook unter ...

Gruppensessions und Retreats im Lotus Belle-Zelt
Genießt unsere Gruppensitzungen in einem luxuriösen, geräumigen und außergewöhnlichen Lotus Belle Zelt. Eingebettet in einen wunderschönen Ort am Lyngårdskoven in Pedersker, schafft dieser atemberaubende Platz eine ruhige und meditative Atmosphäre, die jedes Erlebnis aufwertet. Mit viel Bewegungsfreiheit ist es der perfekte Rahmen für unsere Sitzungen und Behandlungen, eine Mischung aus Komfort und Inspiration im spirituellen Herzen der Natur.
Preise für Einzelbehandlungen
Silke: Physiotherapie, Massagen, Skoliosebehandlung
Erste Konsultation | 60 Min
600 DKR / 80,00 €
Folgende Termine | 60 Min
600 DKR / 80,00 €
Folgende Termine | 45 Min
450 DKR / 60,50 €
Folgende Termine | 30 Min
300 DKR / 40,00 €
Torsten: Alternative Methoden
60 Min
600 DKR / 80,00 €
45 Min
450 DKR / 60,50 €
30 Min
300 DKR / 40,00 €
Preise für Gruppensessions und Tennistraining
Physiolates / Functional Breathe Method / Nordic Workout
60 Min | 3-4 Personen
150 DKR / 20,00 € p. P.
60 Min | 5-8 Personen
100 DKR / 13,00 € p. P.
Iceflow Method
180 Min | 3-6 Personen
500 DKR / 70,00 € p. P.
Soul Tennis
60 Min | 1 Person (privat)
450 DKR / 60,00 € p. P.
60 Min | 2 Personen
370 DKR / 50,00 € p. P.
60 Min | 3-4 Personen
260 DKR / 35,00 € p. P.
Allgemeine Informationen :
Wir arbeiten nur auf privater Basis. Das bedeutet, wir benötigen keine Überweisung Deines Arztes und die Kosten können nicht über Deine Krankenversicherung oder vergleichbare Versicherungen erstattet werden! Du bezahlst direkt nach der Leistungserbringung über Mobile Pay oder in bar.
Zu beachten :
Solltest Du verhindert sein, sage Deinen Termin bitte spätestens 12 Stunden vorher ab.
Nicht - oder kurzfristig abgesagte Termine werden zu 50% in Rechnung gestellt.
Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!
Adresse
Ølenevej 75,
3720 Aakirkeby / Pedersker
Telefon
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